9,99€
HEKA Melatonina
La Melatonina HEKA è un importante antiossidante e un regolatore naturale del sonno. Siccome il sonno è estremamente importante per il sistema immunitario e la rigenerazione, lo abbiamo incluso nella famiglia degli integratori HEKA.
La produzione e il rilascio di melatonina nel cervello sono legati a determinati momenti della giornata: più melatonina viene rilasciata durante la notte e meno durante il giorno. Molte persone assumono integratori per regolare i livelli di melatonina nell’organismo e dormire meglio.
La melatonina, che è una sostanza naturale, favorisce una sana architettura del sonno (l’alterazione delle fasi REM e NonREM) e addirittura la ristabilisce. Non provoca dipendenza e nella dose consigliata non è tossica.
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HEKA Melatonina
La Melatonina HEKA è un importante antiossidante e un regolatore naturale del sonno. Siccome il sonno è estremamente importante per il sistema immunitario e la rigenerazione, lo abbiamo incluso nella famiglia degli integratori HEKA.
La produzione e il rilascio di melatonina nel cervello sono legati a determinati momenti della giornata: più melatonina viene rilasciata durante la notte e meno durante il giorno. Molte persone assumono integratori per regolare i livelli di melatonina nell’organismo e dormire meglio.
La melatonina, che è una sostanza naturale, favorisce una sana architettura del sonno (l’alterazione delle fasi REM e NonREM) e addirittura la ristabilisce. Non provoca dipendenza e nella dose consigliata non è tossica.
Melatonina
Il vostro organismo probabilmente produce quantità sufficienti di melatonina per le vostre esigenze generali, ma studi dimostrano che gli integratori di melatonina favoriscono il sonno e sono sicuri per usi a breve termine. La melatonina deve essere considerata come ogni sonnifero e usata sotto la supervisione di un medico.
In medicina la melatonina viene usata per curare l’insonnia o un’architettura del sonno alterata. Ha grandi vantaggi rispetto a tutti gli altri sonniferi (si tratta generalmente di sonniferi del gruppo delle benzodiazepine).
Melatonina
Il vostro organismo probabilmente produce quantità sufficienti di melatonina per le vostre esigenze generali, ma studi dimostrano che gli integratori di melatonina favoriscono il sonno e sono sicuri per usi a breve termine. La melatonina deve essere considerata come ogni sonnifero e usata sotto la supervisione di un medico.
In medicina la melatonina viene usata per curare l’insonnia o un’architettura del sonno alterata. Ha grandi vantaggi rispetto a tutti gli altri sonniferi (si tratta generalmente di sonniferi del gruppo delle benzodiazepine).
Uso di melatonina
Nella vita quotidiana la melatonina viene usata in casi di insonnia, in persone che hanno lavori a turni, in bambini con soffrono di disturbi del sonno e per alleviare il cosiddetto jet lag.
La melatonina non aiuta solo a regolare il sonno, ma contribuisce anche a proteggere il DNA (il codice genetico delle cellule) dallo stress ossidativo. Le conseguenze principali dell’invecchiamento delle cellule che è causato dai radicali liberi sono proprio i danni al DNA.
Uso di melatonina
Nella vita quotidiana la melatonina viene usata in casi di insonnia, in persone che hanno lavori a turni, in bambini con soffrono di disturbi del sonno e per alleviare il cosiddetto jet lag.
La melatonina non aiuta solo a regolare il sonno, ma contribuisce anche a proteggere il DNA (il codice genetico delle cellule) dallo stress ossidativo. Le conseguenze principali dell’invecchiamento delle cellule che è causato dai radicali liberi sono proprio i danni al DNA.
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La melatonina è presente anche negli alimenti
La melatonina è presente anche nel cibo, ovvero può essere derivata anche dal cibo, sia dalla carne che dal riso integrale, dai cereali e dal mais, ma in quantità molto piccole. Questo è particolarmente attuale oggi, poiché consumiamo molti alimenti trasformati, il che significa che rispetto ai secoli scorsi i livelli di melatonina nel cibo sono ancora più bassi.
La dose giornaliera consigliata è una pastiglia assunta 30–60 min. prima di andare a dormire.
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La melatonina è presente anche negli alimenti
La melatonina è presente anche nel cibo, ovvero può essere derivata anche dal cibo, sia dalla carne che dal riso integrale, dai cereali e dal mais, ma in quantità molto piccole. Questo è particolarmente attuale oggi, poiché consumiamo molti alimenti trasformati, il che significa che rispetto ai secoli scorsi i livelli di melatonina nel cibo sono ancora più bassi.
La dose giornaliera consigliata è una pastiglia assunta 30–60 min. prima di andare a dormire.
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