Vorteile von HEKA Vitamin D3 5000 IU
- extrem hoher Vitamin-D3-Gehalt
- qualitätsgesicherte Inhaltsstoffe
- wissenschaftlich belegt
- einfache Dosierung
- unterstützt das körperliche Wohlbefinden
- frei von gentechnisch veränderten Organismen (GVO)
- frei von Gluten, Laktose, Soja und Ei
- zuckerfrei
HEKA Vitamin D3 5000 IU
1 Kapsel alle 5 Tage
NRV/PDV - Empfohlener Nährwert/Tagesdosis
Vitamin D3 (5000 IU) 125 µg (2500 %)
*NRV - Empfohlener Nährwert
Warnungen
Die empfohlene Tagesmenge oder Dosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Schwangere Frauen, stillende Mütter und Personen, die Medikamente einnehmen, sollten die Anwendung mit einem Arzt oder Apotheker absprechen. Bei Raumtemperatur aufbewahren.
Nutzerbewertungen
"Ich fühle mich viel besser, seit ich HEKA Vitamin D3 in meine Ernährung aufgenommen habe.
"In den Wintermonaten fühlte ich mich immer sehr schwach und wurde oft krank. Seit ich zwischen Oktober und April HEKA Vitamin D3 zu meiner Ernährung hinzufüge, fühle ich mich viel besser und kann endlich die Freuden des Winters genießen."
Für wen ist HEKA Vitamin D3 5000 IU
Vitamin D hat viele Funktionen in unserem Körper. Es ist wichtig für die Erhaltung gesunder Muskeln, Knochen und Zähne und spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems. Ein Teil davon kann vom Körper selbst synthetisiert werden, aber dazu müssen wir uns dem Sonnenlicht aussetzen, das im Winter knapp ist, und die Sonneneinstrahlung im Sommer hat negative Folgen für unsere Gesundheit, so dass es vielleicht besser ist, im Schatten zu bleiben und dem Körper Vitamin D über die Nahrung zuzuführen.
Häufig gestellte Fragen
Wann sollte ich meine Ernährung mit Vitamin D ergänzen?
Es ist ratsam, Vitamin D in der kalten Jahreshälfte zuzuführen. Wenn Sie es vorziehen, sich vor der Sonne zu verstecken und im Schatten zu bleiben, ist es sinnvoll, das ganze Jahr über zu supplementieren.
Wie viel Vitamin D braucht unser Körper täglich, um optimal zu funktionieren?
Nach den Empfehlungen der Europäischen Union liegt die empfohlene Zufuhr bei 5 µg (200 IE) pro Tag, aber neuere Studien deuten auf wesentlich höhere Mengen hin. HEKA Vitamin D3 enthält 5000 IU Vitamin D.
Was ist die beste Form von Vitamin D?
Vitamin D3 ist am besten geeignet, da es eine bessere Bioverfügbarkeit hat als D2.
Wie HEKA Vitamin D3 5000 IU wirkt
Das meiste Vitamin D erhalten wir, wenn wir uns in der Sonne aufhalten, aber unser Klima produziert nur von März bis Oktober genügend Vitamin D. Um genügend Vitamin D zu erhalten, sollten wir uns dreimal pro Woche in der Sonne aufhalten, ohne Sonnencreme zu benutzen, was bedeutet, dass wir der Sonne ausgesetzt sind, die Hautkrankheiten verursachen kann. Wir brauchen 800-1.000 Einheiten Vitamin D pro Tag, um unsere Knochen richtig zu schützen, und 4.000 Einheiten pro Tag werden für eine gute Immunfunktion und zur Reduzierung anderer Krankheiten empfohlen.
Heute ist man sich der Bedeutung von Vitamin D bei der Bekämpfung zahlreicher Gesundheitsstörungen bewusst. Vitamin D3 spielt eine äußerst wichtige Rolle für die Funktion und das Wohlbefinden des Körpers. Es trägt zur normalen Aufnahme und Verwendung von Kalzium und Phosphor im Körper bei, hilft bei der Aufrechterhaltung eines normalen Kalziumspiegels im Blut, trägt zur Erhaltung starker Knochen und Zähne, zur Aufrechterhaltung einer normalen Muskelfunktion, zur Stärkung und zum Funktionieren des Immunsystems und der Zellteilung bei.
Ein Mangel an diesem Vitamin kann die Ursache sein:
- Verlust der Knochendichte,
- Müdigkeit,
- schlechter Schlaf,
- Muskel- und Knochenschmerzen,
- schlechter Geisteszustand,
- Haarausfall,
- Appetitlosigkeit,
- schlechte Immunität,
- geschwächtes Immunsystem.