Nová webová stránka, svěží vzhled a vylepšené formulace. Objevte nové produkty a pozvedněte svou pohodu. Obchod
NEJVYŠŠÍ STANDARD KVALITY
VĚDECKY PODLOŽENÉ FORMULE OD NUTRICIONISTŮ
VYROBENO VE SLOVINSKU
PŘIROZENĚ BEZ LAKTÓZY
PŘIROZENĚ BEZ LEPKU
BEZ PŘIDANÉHO CUKRU
BEZ GMO
100% VEGANSKÉ
VĚDECKY PODLOŽENÉ FORMULE OD NUTRICIONISTŮ
NEJVYŠŠÍ STANDARD KVALITY
BEZ PŘIDANÉHO CUKRU
PŘIROZENĚ BEZ LEPKU
PŘIROZENĚ BEZ LAKTÓZY
VYROBENO VE SLOVINSKU
100% VEGANSKÉ
BEZ GMO
NEJVYŠŠÍ STANDARD KVALITY
VĚDECKY PODLOŽENÉ FORMULE OD NUTRICIONISTŮ
VYROBENO VE SLOVINSKU
PŘIROZENĚ BEZ LAKTÓZY
PŘIROZENĚ BEZ LEPKU
BEZ PŘIDANÉHO CUKRU
BEZ GMO
100% VEGANSKÉ
VĚDECKY PODLOŽENÉ FORMULE OD NUTRICIONISTŮ
NEJVYŠŠÍ STANDARD KVALITY
BEZ PŘIDANÉHO CUKRU
PŘIROZENĚ BEZ LEPKU
PŘIROZENĚ BEZ LAKTÓZY
VYROBENO VE SLOVINSKU
100% VEGANSKÉ
BEZ GMO
Je pro vás na podzim nebo v zimě těžší dostat se do dobré nálady? Chybí vám dlouhé letní dny plné slunečních paprsků? Vstupte do světa pozitivních změn a zjistěte, co vám může zlepšit náladu i v podzimních dnech.
Denní rutiny nejsou jen soubor úkolů, které musíte splnit, ale jsou také základem vaší vnitřní harmonie. Zavedením uspořádaného rytmu života můžete dosáhnout vynikajících výsledků v oblasti duševní pohody. Každodenní návyky fungují jako bezpečný přístav, který vás provází výzvami dne.
Ranní cvičení, chvilka na meditaci nebo relaxační šálek čaje se mohou stát silnými spojenci proti stresu. Pravidelné opakování těchto aktivit vytváří stabilní základ, který pozitivně ovlivňuje náladu a vnitřní rovnováhu.
Hudba je univerzální jazyk, který proniká hluboko do emocí a dokáže zcela změnit průběh dne. Poslech hudby podporuje uvolňování serotoninu – hormonu štěstí – a pomáhá zahnat negativní myšlenky.
Ať už je to energická píseň pro nastartování dne nebo jemná melodie pro zklidnění, hudba je jednoduchý a účinný nástroj pro zlepšení nálady.
Sport prospívá tělu i duši. Během fyzické aktivity se uvolňují endorfiny, které zlepšují náladu a snižují stres. Pravidelný pohyb funguje jako přirozená terapie pro duševní rovnováhu.
Bez ohledu na to, zda si vyberete běh, jógu, tenis nebo jakoukoli jinou formu pohybu, každá aktivita přispívá k lepší pohodě a větší vnitřní stabilitě.
Koníčky vnášejí do každodenního života radost a uvolnění. Zahradničení spojuje s přírodou, trávení času se zvířaty přináší teplo a hraní společenských her posiluje vztahy a smích.
Věnování se koníčkům pomáhá přesměrovat myšlenky, snížit stres a zajistit lepší emocionální pohodu.
Zdravá a vyvážená strava má významný vliv na náladu. Čerstvé ovoce, zelenina a plnohodnotné potraviny tělu poskytují živiny, které přispívají ke stabilní pohodě a energii.
Dodatečnou podporu mohou poskytnout i doplňky stravy, jako je vitamin D a hořčík, které pomáhají snižovat stres a podporují činnost mozku. Pro rychlé zvýšení energie a zlepšení nálady můžete sáhnout i po gumových bonbonech HEKA Energy Boost.
Pokud i ty prostě miluješ běhání, musíš si nutně přečíst 5 tipů pro lepší běhání. Bez ohledu na to, zda je maraton pro tebe „hračka“ nebo teprve se svou běžeckou dráhou začínáš –…
Představte si, že vám s péčí o zdraví a pohodu pomáhají gummi? Pokud často čtete naše články, už víte, že se vám snažíme pomoci s péčí o zdraví a pohodu.
O vitaminu D jste už nejspíš slyšeli, že? Tento důležitý vitamin má značný vliv na naše celkové zdraví a pohodu. Podívejme se, proč je tak důležitý a jak může prospívat našemu tělu.
Heka Food Supplements © | WPM d.o.o.
Žádné produkty v košíku.
